هى قصه

ولكنها لم تعجبنى فقط

بل

ابكتنى

واترككم مع القصه

      الأرق هو عدم القدرة على الدخول في النوم .. أو عدم القدرة على أن ننام المدة التي نعتقد أنه ينبغي أن ننامها . أو حدوث تقطع متكرر في النوم أثناء الليل .

      الأرق ظاهرة شائعة جدا في أوروبا وأمريكا ، وقد كتبت عنها الكتب والمقالات ، يقول الدكتور إيفريث في مقال نشرته مجلة American Journal of Medicine   : إن مشكلة الأرق هي من أكثر الشكايات شيوعا في عيادات الأطباء في أمريكا .. فثلث الناس يشكو من إحدى مشاكل النوم ولهذا تجد المنومات والمركنات من أكثر الأدوية استعمالا بين الناس هناك .

  إذا كنت من المتحمسين للتمارين الرياضية ، اللذين يمارسونها بشكل منتظم في الهواء الطلق أو الصالات الرياضية ، فهذا جيد جداً ! أما إذا كنت من أغلبية الناس اللذين لا يهتمون لذلك ، فأنت بحاجة لاكتشاف فوائدها الصحية و المسلية .

قال تعالى : (أَقِمِ الصَّلاَةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا {78} وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ عَسَى أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُودًا )( سورة الإسراء)ن

وقوله تعالى: ( يَا أَيُّهَا الْمُزَّمِّلُ {1} قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلًا {2} نِصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلًا{3} أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلًا {4} إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ قَوْلًا ثَقِيلًا {5} إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ أَشَدُّ وَطْءًا وَأَقْوَمُ قِيلًا {6}(سورة المزمل).

الناس تعبانه وزهقانه والعيشة بقت صعبه كل يوم نقول بكره اكيد ان شالله حيكون احسن لكن للاسف بيكون اوحش اكتر من اللى قبله ف الاسعار غليت بنزين غاز رز سكر لكن احنا ساكتين احنا الشعب كله لازم نكون احسن من كده الفراعنه تمردوا ع الهكسوس وهزموهم المسلمين احنا هزمنا التتار

  هل تعلم عزيزي القارئ.. أن الضحكة المنبعثة من القلب لها بصمات وآثار علاجية فعالة على جسمك، هذا ما توصل إليه باحثون أمريكيون حول الأسباب الكامنة وراء التأثير العلاجي للضحك، مؤكدين أن ربع ساعة من الضحك يومياً‏ يحمي الأوعية الدموية ويعزز وظائفها، كما أنه يعتبر دواء للضغط العصبي، لأنه يسمح للإنسان بالتخلص من همومه ومتاعبه‏,‏ فعندما نضحك لا يسهم هذا في تحريك عضلات الوجه فقط‏,‏ وإنما عضلات الجسم كله‏.

مسئولية الأمر بالمعروف والنهى عن المنكر

.. للرجل فقط أم للمرآة أيضا ؟ !

إذا كانت المرأة من خلال الأدلة القرآنية, مسئولة مسئولية خاصة فيما يختص بعبادتها ونفسها, فما علاقتها بالمسئولية العامة ؟ ! لقد أوضح النص القرآني الأمر بجلاء لا ريب فيه , وأكد أنها مسئولة مسئولية عامة فيما يختص بالدعوة إلى الخير وقد صرح القرآن الكريم بمسئوليتها في ذلك الجانب وقرن بينها وبين أخيها الرجل في تلك المسئولية كما قرن بينها وبينه في مسئولية الانحراف عن واجب الإيمان والإخلاص لله وللمسلمين : يقول الله تعالى : " والمؤمنون والمؤمنات بعضهم أولياء بعض يأمرون بالمعروف وينهون عن المنكر ويقيمون الصلاة ويؤتون الزكاة ويطيعون الله ورسوله أولئك سيرحمهم الله , إن الله عزيز حكيم " ( 29 )

   مع بداية موسم الامتحانات تبدأ حالة من القلق تدب في قلوب الطلاب وذويهم وتتميز هذه الفترة بالخوف الشديد والتوقع بحدوث أشياء أو نتائج غير مرضية.. والقلق الذي يعتري بعض الطلاب قبيل بدء الامتحانات لا يعدو كونه حالة انفعالية تصيب الممتحن وتكون مصحوبة بالتوتر والتحفز وحدة الانفعال والانشغالات العقلية. مما يؤثر ذلك سلبا على إمكان التركيز وفي كثير من الأحيان يكون ذلك أمرا طبيعيا مطلوبا لتحقيق دفعة نحو العمل والإنجاز المثمر.

في الأول جرجرتك .. من خيبتك خدرتك .. وبقيت تعرف تمشي .. وبتلعب على جارتك

عذرا لآفتتاحي المقال بهذا المقطه الهابط من أغنية شهيرة هابطة.. لكنها ربما تكون أفضل وصف لأسلوب تفكير هابط .. وضمائر هابطة .. وفهم هابط لحقيقة الدين.. والنتيجة .. عالم عربي وإسلامي هاااااااااااابط بسرعة الصاروخ..

تعد المرأة نصف المجتمع وبصلاحها يصلح المجتمع فهي الأم المربية، والزوجة الصالحة التي تكون وراء كل رجل عظيم، لها حقوق وواجبات علينا ألا نغفلها فهل يا ترى نالت المرأة حقوقها عبر العصور المتعاقبة ؟! تعالوا معي في هذه الجولة السريعة لنستعرض نظرة المجتمعات عبر العصور المتعاقبة عن المرأة...

الاذن من الاعضاء المهمة للانسان, وشكل صيوان الاذن وهو الجزء الخارجي للاذن والذي يهمنا في بحث هذا الموضوع, يتكون من الاجزاء التالية

1- الغضروف ويشمل معظم اجزاء الصيوان ويحدد شكله الخارجي.

2- الجلد وهو يغطي الغضروف بشكل كامل.

3- فتحة القناة الخارجية للاذن ext.auditory meatus.

قال تعالى:(قل انظروا ماذا في السماوات والأرض وما تغنى الآيات والنذر عن قوم لا يؤمنون).

عندما ننظر لعصر التقدم والتكنولوجيا الذي نعيشه الآن ونقارن ذلك بالسنوات الماضية نقف في ذهول واستعجاب!!! ....فمنذ عقود ماضية كان يحلم العلماء بوسيلة مواصلات سريعة وآمنة أسرع من الدابة فإذا بمن يصنع لنا السيارات ثم فاق خيال العلماء لأكثر من ذلك وأرادوا وسيلة أسرع من السيارة والقطار فإذا بصناعة الطائرات والتي أصبحت حقيقة بعد أن كانت حلما.... ولم يتوقف الحلم لصناعة شكل واحد من الطائرات بل ادخلوا عليها تعديلات كثيرة ليتلاءم شكل جناح الطائرة مع السرعة والمسافة المقطوعة في الطيران.

في مدينة الإسكندرية أطل علينا-بصحبة زوجته الفاضلة - الدكتور/ إبراهيم الفقي بابتسامته الودودة ، وظله الخفيف ، وحماسه المتوقد ، وعلمه الغزير، وحبه لله عز وجل ....فألقى المحاضرات وعقد الدورات ، ولم يبخل بعلمه ووقته داخل وخارج المحاضرات ، فجزاه الله خيرا كثيرا .

وفيما يلي ملخص لإحدى محاضراته القيمة التي ابتسم ابتسامة شكر عريضة حين أخبرته بأنني قد كتبتها، وأهديته نسخة منها :

المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن تعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على الاستذكار والتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه. وغايتنا الأهم أن نغرس فيهم حب التعلم والتطلع إلى التفوق والتميز. 

هل سمعت قبل ذلك عن مصطلح: شخصية مغناطيسية؟ هل رأيت قبل ذلك أحد الشخصيات المحبوبة وأردت ان تكون مثله ؟ هل ظننت أنهم ولدوا كذلك ؟ هل تصدق إذا ما قلت لك إن هذا معلوم منذ أربعة عشر قرناً... من فضلك الآن انفض عنك هذا الغبار وتعلم معنا كيف تصبح مثلهم.
 

لست ممن يعلقون آمالا على أي انتخابات في العالم، ذلك لأن النظام يولد قادته ونظم العالم (الأول) ـ على الأقل ـ قد تشكلت وفق أسس للتطور تختلف عنا في العالم الثالث، وهذه الأسس تحاول تثبيت خطوط السياسة وتوجهاتها وفق مصالح تهم القوى التي أسهمت في تشكيل تلك النظم، فإن ذهب الحزب الجمهوري في الولايات المتحدة وجاء الحزب الديمقراطي، أو ذهب حزب العمال في بريطانيا وجاء المحافظون، فلا تغيير يُذكر في دعمهم للكيان الصهيوني، الذي هو الآخر لا تتغير سياساته بتغيير من يحكمه..

طبقًا لمعهد يابانيّ يبحث في نوعية  فصائل الدّم, أكدت الأبحاث  أن  السمات الشّخصيّة التي تبدو على الأشخاص تتلاءم مع فصائل دمهم . لننظر كيف ذلك؟ 

حقيقة علمية يؤكدها الأطباء النفسيون والعصبيون فالأحلام صمامات الأمان للصحة النفسية والذهنية يفرغ عبرها العقل الباطن رغباتنا المكبوتة فلا نختنق بها.. وقد جذبت ظاهرة الأحلام اهتمام العلماء والمفسرين على حد سواء عبر عصور التاريخ، وعلى الرغم من تباين الآراء حول تفاسير هذه الظاهرة، إلا أنها ظلت ظاهرة معقدة على الفهم والتأويل، فلم يستطع العلم الحديث الوصول إلى جوهرها ولا الإجابة على الكثير فيما يتعلق بتكوين الأحلام ومعانيها.

قد تمرّ بك لحظات ضعف؛ فيُخيّل إليك أن قواك قد خارت، وأنه لم يَعُدْ بك قدرة على المجاهدة، والصبر ومواصلة العمل؛ فلا تستسلم لهذا الخاطر؛ فإن للنفوس إقبالاً وإدباراً؛ فلعل ذلك الإدبار يعقب إقبالاً.